榮總七日減肥餐
每日早餐：芭樂或蕃茄一個、蛋二個及不加糖濃咖啡一杯
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星期
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午餐
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晚餐
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一
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水果拼盤（不限量，但不能過量）芭樂、蕃茄、葡萄十數粒，或不含糖份、水份過多之水果均可。
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蛋二個、蔬菜拼盤（小黃瓜、胡蘿蔔、豆芽菜、青椒均可，一小盤），全麥土司一片（烤過），芭樂一個，咖啡一杯。
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二
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冷雞翅膀、胸肉任選一種（煮、蒸、滷均可，但均需去皮），蕃茄二個、芭樂一個。
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目前分類：生活資訊 (10)
- Oct 12 Fri 2007 17:06
榮總七日減肥餐
- Oct 11 Thu 2007 23:31
一杯清水辨別化妝品的好壞^^
愛美嘟我絕對不會讓燗燗嘟化妝品圖在我臉上咧
市面上有很多的化妝品，使得女士們挑花了眼，現在教你一招如何辨別 其好壞！ 只要一杯清水就可以搞定。
為什麼用水呢？因為我們每天都用水來洗臉，水的分子和皮膚的分子接 近，所以凡是能被水溶解的就能被皮膚吸收。把你平時所用的粉底或者 乳液取適量放入水中，然後觀察其反應。
一般都三種情況會發生：粘在杯邊，飄在水面上，沉在杯底 。這三種情況即說明了其所含的成分。
1 粘在杯邊的是動物油。是從動物身上提煉出來的。我們想一下哪個化妝 品廠邊有動物屠宰場？沒有，屠宰場殺完動物然後把骨頭 ，皮毛堆在一邊，等攢夠一大堆，再拉到化妝品廠，誰知道堆了多長時 間，如果是夏天，那些東西是不是會變質，腐爛？我們吃了變質的東西 會上吐下瀉，皮膚也一樣，用了變質的東西所做的化妝品會產生過敏 ，制造商就知道會過敏，所以在制造的過程時便會加入安撫劑 ，脫敏劑。安撫劑是免疫神經的麻醉劑，剛開始用會感覺很好 ，但時間長了就不行，美容師都知道同一個品牌的化妝品用上2 -3年就要換品牌，換的是什麼？換的就是安撫劑。
2 飄在水面上的是礦物油。礦物油是從地底下開採的石油中提煉出來的 。第一層用作汽油；第二層是輕子油；第三層是瀝青，用來舖馬路 。而這類的化妝品就是用第二層輕子油做的，輕子油保濕效果很好 ，但是不透氣，這就像我們冬天穿一條皮褲，腿裡面濕漉漉的不透氣 ，會影響皮膚的透性，以至加速皮膚的衰老。
為什麼用水呢？因為我們每天都用水來洗臉，水的分子和皮膚的分子接 近，所以凡是能被水溶解的就能被皮膚吸收。把你平時所用的粉底或者 乳液取適量放入水中，然後觀察其反應。
一般都三種情況會發生：粘在杯邊，飄在水面上，沉在杯底 。這三種情況即說明了其所含的成分。
1 粘在杯邊的是動物油。是從動物身上提煉出來的。我們想一下哪個化妝 品廠邊有動物屠宰場？沒有，屠宰場殺完動物然後把骨頭 ，皮毛堆在一邊，等攢夠一大堆，再拉到化妝品廠，誰知道堆了多長時 間，如果是夏天，那些東西是不是會變質，腐爛？我們吃了變質的東西 會上吐下瀉，皮膚也一樣，用了變質的東西所做的化妝品會產生過敏 ，制造商就知道會過敏，所以在制造的過程時便會加入安撫劑 ，脫敏劑。安撫劑是免疫神經的麻醉劑，剛開始用會感覺很好 ，但時間長了就不行，美容師都知道同一個品牌的化妝品用上2 -3年就要換品牌，換的是什麼？換的就是安撫劑。
2 飄在水面上的是礦物油。礦物油是從地底下開採的石油中提煉出來的 。第一層用作汽油；第二層是輕子油；第三層是瀝青，用來舖馬路 。而這類的化妝品就是用第二層輕子油做的，輕子油保濕效果很好 ，但是不透氣，這就像我們冬天穿一條皮褲，腿裡面濕漉漉的不透氣 ，會影響皮膚的透性，以至加速皮膚的衰老。
- Oct 11 Thu 2007 10:38
如何自己動手做奶茶?........= .="喝各奶茶真麻煩
如何自己動手做奶茶?
基底奶茶完全破解 紅茶VS水溫
其他茶VS水溫 茶VS水質
美味小叮嚀 認識世界各地的奶茶
熱奶茶～茶包泡法 熱奶茶～茶葉泡法
無糖冰奶茶～茶葉泡法 冰奶茶～茶包泡法
基底奶茶完全破解
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- Oct 11 Thu 2007 10:37
一些生活的小常識喔
CD片的維護
心愛的音樂CD片不小心刮傷，往往會影響播放的效果，
有沒有方法可以讓CD片回復原有
的美好旋律？
方法很簡單，只要用油性筆塗在刮痕上即可，不論什麼顏色的油性筆都可以。
在電台的
工作人員都知道這個公開的祕訣，不過對於太深的刮痕，這方法就不是很好嘍！
絲巾墊枕頭髮不變形
心愛的音樂CD片不小心刮傷，往往會影響播放的效果，
有沒有方法可以讓CD片回復原有
的美好旋律？
方法很簡單，只要用油性筆塗在刮痕上即可，不論什麼顏色的油性筆都可以。
在電台的
工作人員都知道這個公開的祕訣，不過對於太深的刮痕，這方法就不是很好嘍！
絲巾墊枕頭髮不變形
- Oct 11 Thu 2007 10:36
致癌唇膏,要轉寄給女生
致癌唇膏,要轉寄給女生
沉積問題，其實
不要以為名牌就不含鉛喔！......。
在忙碌的生活中,別忘了隨時多愛自己一點,
也別忘了去關心身邊的人
＊致癌唇膏＊
建議不要買red earth﹐因為據悉它含有致癌物質。
Red Earth 的口紅是含鉛量排行榜之中前幾名的。
- Oct 11 Thu 2007 10:34
我愛美麗大挑戰^^"好多好多的保養資訊呦
http://home.kimo.com.tw/candy4433/gb001.htm 12種植物按季節泡澡
http://home.kimo.com.tw/candy4433/gb002.htm 15種吃了腿會變美的食物
http://home.kimo.com.tw/candy4433/gb003.htm Who Needs保養品？
http://home.kimo.com.tw/candy4433/gb004.htm ㄙㄝ ㄉㄡ‧妳的頭髮
http://home.kimo.com.tw/candy4433/gb005.htm 小心你的"臉"
http://home.kimo.com.tw/candy4433/gb006.htm 五種瘦身茶法
http://home.kimo.com.tw/candy4433/gb007.htm 無酒精是最佳的造髮產品
http://home.kimo.com.tw/candy4433/gb008.htm 化妝水含有酒精好不好？
http://home.kimo.com.tw/candy4433/gb009.htm 化妝水的功用
http://home.kimo.com.tw/candy4433/gb010.htm 化妝品的保存期限
http://home.kimo.com.tw/candy4433/gb002.htm 15種吃了腿會變美的食物
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http://home.kimo.com.tw/candy4433/gb004.htm ㄙㄝ ㄉㄡ‧妳的頭髮
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http://home.kimo.com.tw/candy4433/gb006.htm 五種瘦身茶法
http://home.kimo.com.tw/candy4433/gb007.htm 無酒精是最佳的造髮產品
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http://home.kimo.com.tw/candy4433/gb009.htm 化妝水的功用
http://home.kimo.com.tw/candy4433/gb010.htm 化妝品的保存期限
- Oct 11 Thu 2007 10:33
什麼飲料喝了容易變胖？令人看了直冒冷汗,要仔細看看呀!有的東西真的喝了不胖也難耶!
不知數據是否精確,參考一下吧!
什麼飲料喝了容易變胖？令人看了直冒冷汗
要仔細看看呀!有的東西真的喝了不胖也難耶!!而且想像不到哦! ~
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- Oct 11 Thu 2007 10:26
一杯清水辨別化妝品的好壞^^
愛美嘟我絕對不會讓燗燗嘟化妝品圖在我臉上咧
市面上有很多的化妝品，使得女士們挑花了眼，現在教你一招如何辨別 其好壞！ 只要一杯清水就可以搞定。
為什麼用水呢？因為我們每天都用水來洗臉，水的分子和皮膚的分子接 近，所以凡是能被水溶解的就能被皮膚吸收。把你平時所用的粉底或者 乳液取適量放入水中，然後觀察其反應。
一般都三種情況會發生：粘在杯邊，飄在水面上，沉在杯底 。這三種情況即說明了其所含的成分。
1 粘在杯邊的是動物油。是從動物身上提煉出來的。我們想一下哪個化妝 品廠邊有動物屠宰場？沒有，屠宰場殺完動物然後把骨頭 ，皮毛堆在一邊，等攢夠一大堆，再拉到化妝品廠，誰知道堆了多長時 間，如果是夏天，那些東西是不是會變質，腐爛？我們吃了變質的東西 會上吐下瀉，皮膚也一樣，用了變質的東西所做的化妝品會產生過敏 ，制造商就知道會過敏，所以在制造的過程時便會加入安撫劑 ，脫敏劑。安撫劑是免疫神經的麻醉劑，剛開始用會感覺很好 ，但時間長了就不行，美容師都知道同一個品牌的化妝品用上2 -3年就要換品牌，換的是什麼？換的就是安撫劑。
2 飄在水面上的是礦物油。礦物油是從地底下開採的石油中提煉出來的 。第一層用作汽油；第二層是輕子油；第三層是瀝青，用來舖馬路 。而這類的化妝品就是用第二層輕子油做的，輕子油保濕效果很好 ，但是不透氣，這就像我們冬天穿一條皮褲，腿裡面濕漉漉的不透氣 ，會影響皮膚的透性，以至加速皮膚的衰老。
為什麼用水呢？因為我們每天都用水來洗臉，水的分子和皮膚的分子接 近，所以凡是能被水溶解的就能被皮膚吸收。把你平時所用的粉底或者 乳液取適量放入水中，然後觀察其反應。
一般都三種情況會發生：粘在杯邊，飄在水面上，沉在杯底 。這三種情況即說明了其所含的成分。
1 粘在杯邊的是動物油。是從動物身上提煉出來的。我們想一下哪個化妝 品廠邊有動物屠宰場？沒有，屠宰場殺完動物然後把骨頭 ，皮毛堆在一邊，等攢夠一大堆，再拉到化妝品廠，誰知道堆了多長時 間，如果是夏天，那些東西是不是會變質，腐爛？我們吃了變質的東西 會上吐下瀉，皮膚也一樣，用了變質的東西所做的化妝品會產生過敏 ，制造商就知道會過敏，所以在制造的過程時便會加入安撫劑 ，脫敏劑。安撫劑是免疫神經的麻醉劑，剛開始用會感覺很好 ，但時間長了就不行，美容師都知道同一個品牌的化妝品用上2 -3年就要換品牌，換的是什麼？換的就是安撫劑。
2 飄在水面上的是礦物油。礦物油是從地底下開採的石油中提煉出來的 。第一層用作汽油；第二層是輕子油；第三層是瀝青，用來舖馬路 。而這類的化妝品就是用第二層輕子油做的，輕子油保濕效果很好 ，但是不透氣，這就像我們冬天穿一條皮褲，腿裡面濕漉漉的不透氣 ，會影響皮膚的透性，以至加速皮膚的衰老。
- Oct 11 Thu 2007 01:22
冰 牛 奶 加 蜂 蜜 ,寶 貝 你 的 身 體
有 結 婚 的 每 天 泡 2 杯 給 老 婆 喝 和 自 己 喝
沒 結 婚 有 男 朋 友 的 叫 男 朋 友 泡 給 你 喝
沒 有 男 朋 友 的 ~~~~~~~~~~~自 己 辛 苦 一 點 泡 給 自 己 喝
有 貧 血 問 題 的 女 孩 子 可 參 考 喔 ~ ~
男 生 也 可 以 轉 寄 給 自 己 的 女 性 朋 友 ！！
冰 牛 奶 加 蜂 蜜 寶 貝 你 的 身 體
在 長 期 服 用 鐵 劑，仍 無 法 改 善 缺 鐵 性 貧 血 情 況 下
為 了 避 免 服 用 過 多 藥 物 造 成 腎 臟 負 擔 體 內 殘 留 毒 素，
沒 結 婚 有 男 朋 友 的 叫 男 朋 友 泡 給 你 喝
沒 有 男 朋 友 的 ~~~~~~~~~~~自 己 辛 苦 一 點 泡 給 自 己 喝
有 貧 血 問 題 的 女 孩 子 可 參 考 喔 ~ ~
男 生 也 可 以 轉 寄 給 自 己 的 女 性 朋 友 ！！
冰 牛 奶 加 蜂 蜜 寶 貝 你 的 身 體
在 長 期 服 用 鐵 劑，仍 無 法 改 善 缺 鐵 性 貧 血 情 況 下
為 了 避 免 服 用 過 多 藥 物 造 成 腎 臟 負 擔 體 內 殘 留 毒 素，
